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Fri2017.09.01

初登場!(脚やせ専門エステ リフィート北千住店)


みなさまこんにちは
北千住店の近藤です

早いもので今日から9月ですねーっ
あっという間に今年も終わりそうです…

そう言えば台風15号が来ていますね…みなさまお帰りの際は
お気を付け下さいね!!

なんと今日は、ブログ初登場コロ様をご紹介いたします


DSCN3283.jpg

コロ様は、4回で太もも-3.4センチ!!今日6回目でなんと-4.5センチ
も変わられましたコロ様すご過ぎます!!

私、テンション上がって一緒に写っちゃいました

DSCN3285.jpg

コロ様は、脚やせのコツすごく頑張って下さっているんです!!マッサージも1時間も
して下さっているんです!!いつも頑張って下さりありがとうございます目標まであともう少し!
ご褒美に向けてこれからも一緒に頑張りましょう

実際にコロ様がやっているマッサージ方法がこちらです

DSCN3291.jpg

コロ様は既に太ももに隙間あいちゃいました❤
少しでも気になる方は本屋さんや店頭にもございますので
是非見てみてください!店頭のほうが少しお得です

みなさまは、太ももに隙間ほしくありませんか

私達が全力でサポートさせて頂きます




リフィートの代表著!!3冊目!!!
『四角いお尻を丸くする』

「最近なんだかお尻が・・・
という方いらっしゃいましたら必見です
書店でも並んでいますし
もし見つからなくても
店舗でもご用意させて頂いておりますので
お声かけ下さいね

DSCN2931 - コピー


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脚やせ体験コース\3240で実施中

脚が細くならない原因がその場で分かります

Mon2017.08.28

これからの季節に向けて!(脚やせ専門エステ リフィート北千住店)


みなさまこんにちは(^-^)/
北千住店の近藤です

残すところ、8月もあと3日!!もうすぐ夏も終わりますね
そう言えば24時間テレビ皆様みましたでしょうか
私は、ブルゾンちえみさんの走りに感動しました!
やはり、頑張っている人ってカッコ良くて魅力的ですよね

脚やせを頑張って下さった美脚姫をご紹介いたします


DSCN0363.jpg

ジャスミンローズ様です
私、ジャスミンローズ様の脚、大好きですメリハリがあって、バランスが良く、
女性らしい脚ですよね

DSCN0265.jpg

夏ももうすぐ終わりですね、これからの季節、
秋や冬でも脚を出す機会があると思います
ジャスミンローズ様のように秋や、冬楽しみませんか


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Wed2017.08.23

美脚姫❤(脚やせ専門エステ リフィート北千住店)


みなさまこんにちは
北千住店の近藤です!

今週はすっごく暑いですね
涼しくなったり、暑くなったりとみなさま体調
お気を付け下さいね!

そして今日の美脚姫です

DSCN3186.jpg
スカイべりー様です

いつもホームページや、ブログに載ってくださり
ありがとうございます(^-^)

ほんっとに美脚~
もう誰が見ても美脚ですよねっ

DSCN3183.jpg

体質改善中なのにサイズが落ちている…日頃からですが、増えた時には特に
半身浴やマッサージ、ブラッシングを頑張って下さているんです!!
コース中も楽しくお話しさせて頂きありがとうございます
いつも本当に楽しいです❤

これからも維持のサポートさせて頂きますので
宜しくお願いいたします

いま、北千住で脚やせを頑張って下さっているみなさま!これから始められる方!
私達になんでもご相談くださいね



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Sat2017.08.19

脚やせは「~~ながら」で❤(脚やせ専門エステ リフィート北千住店)

こんにちは
リフィート北千住店渡辺です

私の最近の愛読書ですが
こちら

DSCN3175.jpg


10秒で1センチ細くなる!!!

太ももに隙間ができる!!!

ふくらはぎシュッ!!!

脚長効果もあり!!!



なんて魅力的な見出し


中身も脚の悩み別に色々と対策も・・・

DSCN3176.jpg


マッサージのやり方も沢山載っています
写真付きでとても分かりやすいんです

DSCN3178.jpg


お通い頂いているお客様は
既に「知ってる~~~♪」というものが多いかと思いますが
普段の生活の中でもカンタンに出来ちゃう
「ながらエクササイズ」などもいろいろ載っていますので
是非ご覧になってみてくださいね

店舗にご用意させて頂いておりますのでお声かけ下さい


そして・・・・・

実は・・・・・

私も載ってたりする・・・っていう・・・

探してみてくださいね





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見ごたえたっぷりですこちら

リフィート代表 金井志江著
『細くならない脚はない』(宝島社)
脚が細くなる水分の摂り方やお風呂の入り方、マッサージ方法を詳しく紹介☆
こちらからお買い求めいただけます
http://www.ashiyase.jp/special/book_2016.html

Fri2017.08.18

お尻づくり♪(脚やせ専門エステ リフィート北千住店)


みなさまこんにちは(^-^)/
北千住店の近藤です!

今日は、早速ですが、リフィートの代表著
『四角いお尻を丸くする』の仕方をお伝えしちゃいます

今日からご自宅で出来ちゃうものばかりです

では早速スタート
アキレス腱浅く

DSCN3168.jpg

おっ!なんだか見た目も簡単そう!
そう!!簡単なんです

やり方は、壁に手をつけます→腕を伸ばします→腕は床と平行になるように意識する
       腕には力を入れず、手でグッと壁を押します。
       反対も同様に
       左右15秒くらいがベストです!

2つめ、アキレス腱深く

DSCN3169.jpg


これは、もうちょっと頑張れる人は深くいってOKです!
ふくらはぎがしっかり伸びた感じがすごくしました!!

かかとは浮いていて大丈夫です!

そして最後タオルストレッチ

DSCN3172.jpg

渡辺さんの登場でーす

私もこのストレッチやってみたのですが…私脚長くないので結構キツかったの
ですが、股関節、裏ももヒップ、ふくらはぎが効いてる~という感じでした

かかとにタオルをひっかけて膝が曲がらないように
するのがポイントです!

これも左右15秒です!

今日から出来ちゃうストレッチで素敵な
お尻を手に入れちゃいましょう❤




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